ライフスタイル 自分の心の声を無視し続けた結果、気づいた大事なこと
休職してから思う。自分の心の声に耳を傾けることの大切さ。つまり、自分のやりたいこと、やりたくないこと、自分に正直になることの大切さ。それは、いつしか「やるべきこと」に時間を割くようになった結果、心と体...
ライフスタイル 
生き方 「ちゃんと」って何だろう？ちゃんとしないとダメなのかな？
「ちゃんとする」「ちゃんとやる」ってよく使うけど、その「ちゃんと」って何だろうって思う。その基準って何なんだろうって。何で、こんなこと考え始めたかと言うと、「ちゃんとやる」は私にとって自分を追い詰める...
考え方 「自分はバカだ」と思ってみることって、実はいいことあるかも？という仮説
最近、他の人の成果を素直に喜べないことがある。自分に自信がないのにプライドが高いんだよなーっていうのが悩み。どうしたらいいんだろう？と考える中で、「自分はバカだって思ってみるのはどうか？」という一つの...
生き方 自然体だからこそ繋がれる縁がある。だから、もう、そんなに強がらなくてもいいよ。
休職して自分と向き合ってみて思う。他人と比べたり、嫌われることを恐れて、鎧をまとってたなって。休職前の自分に伝えたい。「そんなに強がらなくても大丈夫だよ」って。完璧主義だった休職前休職前の私は、完璧主...
本 読書嫌いだったのに、なぜ今、本を読み続けることができているのか？
子供の頃、「読書をすることはいいこと」だと周りの人に言われてきました。でも、どうしても読書は続きませんでした。嫌いでした。それが、なぜ読書を続けられるようになったのか。書いていきます。自分が読書したい...
ライフスタイル やっぱり「ありのままの自分」がいい！だから、私は「ありのままの自分」を大切にする
私がありのままの自分を大切にする理由。それは、ありのままの自分を大切に出来なかった時のデメリットを経験したから。ありのままの自分を大切に出来なかった結果、どうなったのかを書いていきます。
ライフスタイル 嫌いだった読書が好きになった理由
子供の時から読書をするのが苦手でした。興味がなく、どうしても集中して読めなかったから。でも、今読書をしている理由は本に助けられ、新しい知識を得るのが楽しみになったから。読書をするメリットをお伝えしていきます。