2025-04

春。別れや出会いが多い季節。今年は数年関わりのあった人と、別れる機会が多かった。メッセージをもらったり、伝えたりする場面も必然的に増えて。その度になんだかほっこり温かい気持ちになった。感謝のメリットを...

頭の中がぐるぐる。。「あの時こうしたらよかったかなー」とか、「明日こうだったらどうしよう」とか。過去や未来の不安、心配事が頭の中で、浮かんでは消えを繰り返している。不安が大きくなりすぎると、頭の中は考...